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いつのまにか2:00を過ぎた。 明日は仕事なのでもう寝なければと消灯し布団に潜るも、脳が覚醒しているのか全く寝付けそうにない。 最近始めた、息を吸うときに「1」吐くときに「2」とひたすら数える方法で眠気を誘う。 1、、、2、、、1、、、2、、、 身体の…

つまみをひねるといつものあのカチカチ音が聞こえない。 おや、と思いもう一度ひねるも音はしないし火もつかない。 顔を近づけるとガスの臭いはするし、スー、という噴出音も聞こえるが、コンロの奥でカチカチ音とともに光っていたアークが消えている。 つま…

3月に入った。もう3月。早い。 胸が苦しくなる症状は、2月頭ごろはおさまりそうな兆しがあったけど、それからぶり返して、いまは平行線だ。でも、1月よりは楽になった、という確信がある。だから、きっと楽になったんだ。 今年になってから続いているあご周…